Portal Rasmi Pejabat Kesihatan Kawasan Kota Kinabalu | A+ A A- | Biru Ungu Hijau Oren Merah
Menu Navigasi
Kalendar Mini
September 2014
Ah Is Se Ra Kh Ju Sa
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30        
Tahukah Anda ?
Senyum merupakan satu senaman berbentuk jogging dalaman yang dapat merangsang seluruh tubuh melaui sistem saraf otak dan juga hormon-hormon. Apabila kita tersenyum, badan turut ‘tersenyum’ dan memperlahankan aliran darah yang melalui sinus ke otak. Ini sangat bermanfaat dalam mengelakkan tekanan darah yang tinggi ke otak.
KAJIAN menunjukkan jumlah tidur mempunyai kaitan siginifikan dengan jumlah testosteron di waktu pagi. Semakin banyak waktu tidur seseorang lelaki itu, semakin tinggi tahap testosteron, dan sebaliknya. Oleh sebab itu, pakar menasihatkan individu untuk tidur secukupnya - antara 7-8 jam sehari - untuk mengekalkan kesihatan optimum.
Pilihan Bahasa
Carian
 
Media Sosial
FacebookFeed
Mutiara Kata
Kita selalu lupa atau jarang ingat apa yang kita miliki, tetapi kita sering kali ingat apa yang orang lain ada.
Hak Cipta Terpelihara © Portal Rasmi Pejabat Kesihatan Kawasan Kota Kinabalu 2014 Dasar Privasi | Dasar Keselamatan

PENAFIAN
Pihak kami tidak akan bertanggungjawab ke atas sebarang kehilangan atau kerosakan yang diakibatkan oleh penggunaan maklumat yang dicapai daripada portal ini.